獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
像這次我就是在hotels.com訂的飯店是 PG 黑門公寓飯店 - 大阪
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實在hotels.com找自已滿意的房間是很簡單的
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基本上就可經典以下訂準備入住了
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 31 間公寓
- 空調
熱情款待
- 微波爐
- 冰箱
- 獨立浴室
- 獨立浴缸和淋浴設備
- 免費盥洗用品
- 洗衣機/烘衣機
鄰近景點
- 位於難波
- 通天閣 (1.6 公里)
- 四天王寺 (1.7 公里)
- 心齋橋商店街 (1.7 公里)
- 大阪歷史博物館 (2.7 公里)
- 大阪城 (3.9 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
記者戴淑芳／台北報導
長長的年假，許多小朋友宅在家裡看電視及打電玩，甚且是熬上幾個晝夜，專家提醒，這樣的活動會改變腦部的運行，甚至對開學後的學習能力有著莫大的影響。不妨可用小小遊戲，有助改善腦部怠惰的專注力。
振興醫院復健醫學部物理治療師黃渝曼表示，腦部是人類最晚發育成熟的器官，一直到 ?20幾歲才完全發育完成，但這個只有約莫 ?1400公克重量的不大的器官，卻要消耗掉平時吸進氧氣量的 ?20%，再加上過年期間小朋友容易睡眠不足，導致作息不正常，而且都是以靜態活動為主，導致活動量不足，甚至吃進太多不健康的飲食（如含糖飲料、油炸食品），再加上媒體聲光刺激太多，一心多用的結果就是造成腦部的怠惰。
如看電視及打電動，因腦部接收過多的立即性迴饋（遊戲過關會有破關畫面的報酬刺激，而讀晝要得到相對的報酬刺激需要更長的時間），使得腦內神經傳導物質的多巴胺不足，再加上長時間維持同一姿勢，容易背肌疲勞及全身血液循環不佳，減少大腦血液灌流量，腦部就運轉不利，血清素亦不足，容易有情緒失控及耐心喪失，進而導致不快樂的指數逐漸升高。
黃渝曼提供三項讓家長可以和小朋友一起同樂的小遊戲，不僅可以提升腦部的專注動機及手眼的協調能力，促使大腦增加思考及反應刺激；也激發了全身肌肉的敏感度，進而促使了全身活動量的增加，以及增加全身的血液循環，將宅在家看電視及打電玩的不良影響降到最低，也而進一步增加親子互動改善親子關係！
「看誰翻得多」
準備材料：撲克紙牌 ?30張。
?1.隨意將撲克紙牌散布在空矌地上， ?15張正面朝上， ?15張背面朝上。
?2.指派一個孩童負責將牌翻開，另一孩童負責將牌蓋起來。訂房系統
?3.1分鐘內比速度，比賽最後是牌翻開的多還是蓋起來的多。
「人體電話」
準備材料：膠帶、 ?0-9數字紙條、市內電話紙條 ?15張。
?1.將 ?0-9的數字紙條依照電話鍵盤排列貼於地面。
?2.隨機抽取一張市內電話紙條。
?3.孩童需默記並快速移動到該數字紙條代表完成 ?1電話碼，紀錄完成正確電話號碼所需時間，時間較短者得勝。
「烏龜烏龜翹」
?1.兩個孩童面對面擺出山洞姿勢。
?2.猜拳，勝者擁有「抬舉手腳決定權」。
?3.搭配口訣「烏龜烏龜～翹」， ?擁有「抬舉手腳決定權」的孩童可決定抬起左手、左腳、右手或右腳。另一孩童若同時抬舉同一肢體則算輸，若抬舉不同肢體則換另一孩童擁有「抬舉手腳決定權」，輪流進行直至一方勝出。
嚴重腦神經衰弱病患晚上很少能夠睡得著，就算能入睡也難安穩。新竹縣中醫師公會名譽理事長鄭阿乾醫師昨表示，所謂腦神經衰弱是指精神上因為某種原因受到刺激，致使身體機能發生暫時性障礙，傳統中醫療法常會針對肝腎、腦部、胃腸等全身症狀著手治療。
鄭醫師指出，男女失戀、家庭不和、事業失敗、生活不如意等情形都可能引起腦神經衰弱，患者常有不安、失眠、心悸、頭暈、幻覺、精神恐懼、記憶減退等症狀，有的患者還會出現焦慮、忘東忘西、情緒鬱悶等情形。
現代醫學對於腦神經衰弱一症，甚至經常導致失眠，治療上主要以安眠藥、精神安定劑為主，雖然對於部分病患有所幫助，然而，這種用藥方式容易使病人養成習慣性、依賴性，長期服用難免會影響到腦部神經。
值得一提的是，老年人腦動脈退化很可能引起腦部營養不足，導致腦神經細胞機能降低，病情嚴重者還可能造成老人失智症，甚至精神衰竭等疾病，雖然目前沒有特殊治療藥方，但是如果能夠改善患者的精神、體力、環境及心理障礙，同時予以對症下藥、進行腦力訓練等，還是可以控制病情。
鄭阿乾醫師表示，中醫治療腦神經衰弱導致失眠，常用方劑有柴胡龍骨牡蠣湯，有助和解少陽、鎮驚安神，進而改善失眠、頭暈、心悸、不安等症狀；三黃瀉心湯有助苦寒瀉火、清泄三焦，可以用來治療失眠、血壓高、口苦、便祕等症狀。
桃仁承氣湯活血化瘀、通下瘀熱，可改善腦神經衰弱、婦女月經不順、便祕、頭暈等症狀；桂枝龍骨牡蠣湯調和陰陽、潛陽固澀，適合治療腦神經衰弱、失眠、記憶減退等症狀。
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